Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека, так как именно с неправильным питанием связывают развитие до 40% различных опасных заболеваний.

В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской областиприглашаются в Центры здоровья, гдесмогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела, процентное соотношение мышечной, жировой ткани и воды, а также получить квалифицированные консультации врачейпо организации здорового питания.

Центры здоровья для взрослых:

ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина» , поликлиника для взрослых №2, г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 8 (4872)65-73-16;

ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы» , г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел. 8 (4872)30-90-34;

ГУЗ «Ефремовская районная больница им. А.И. Козлова» , г.Ефремов, ул.Словацкого восстания, д.18, тел. 8-909-26-104-94, 8(48741)6-54-33;

ГУЗ «Киреевская центральная районная больница» , г. Киреевск, ул. Ленина, д.44, тел.: 8(48754) 6-44-90;

Филиал №3ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница» , поликлиническое отделение №3, г. Новомосковск, ул. Свердлова, д.17, тел.: 8 (48762)6-56-29;

ГУЗ «Узловская районная больница» , г. Узловая, ул. Беклемищева, 38-а, тел.: 8(48731) 6-16-26.

Центры здоровья для детей:

ГУЗ «Городская больница №2 г. Тулы им Е.Г. Лазарева», медицинский центр для детей, г.Тула, ул. Демидовская, д.72, тел. 8 (4872) 47-61-19;

Филиал №1 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница» , педиатрическое поликлиническое отделение №2, г. Новомосковск, Рязанское шоссе, д.2, тел. регистратуры: 8 (48762) 5-22-44.

Для посещения центра здоровья при себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.

 

Справочно:

За последние десятилетия россияне стали двигаться в два раза меньше, а есть – гораздо больше. Например, среднестатистическому мужчине, занимающемуся легким физическим трудом, необходимо потреблять 2000 килокалорий в сутки, а россияне ежедневно потребляют 3500-4000 килокалорий, что приводит к избыточному весу и отложению жира в области живота уже к 20-25 годам. Известно, что чем толще человек в талии, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений – инфарктов и инсультов, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной желези других заболеваний. Согласно последним исследованиям размер талии у мужчин не должен превышать 94 см, а у женщин – 80 см.

По данным НИИ питания России каждый третий россиянин имеет избыточный вес, а каждый четвертый, страдает от ожирения.  Переедание, несбалансированная по составу пища, а также недостаточное употребление российскими гражданами фруктов и овощей, молочных продуктов, избыточное употребление хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, соли, пищи быстрого приготовления способствуют росту числа людей, страдающих избыточным весом и ожирением.

В Тульской области за 8 месяцев текущего года среди граждан, прошедших диспансеризацию, были выявлены различные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в т.ч. нерациональное питание в 20% случаев, избыточная масса тела –в 14,1%, низкая физическая активность –в 15,3%.

С целью предотвращения инвалидности и смертности, граждане выявленных групп направлялись на углубленное профилактическое консультирование, основной задачей которого является коррекция факторов риска с установлением наблюдения за пациентами в кабинетах и отделениях медицинской профилактики.

Центры здоровья Тульской области за 8 месяцев 2018 года посетили почти 26 тысячвзрослых и детей, у 70% из них выявлены факторы риска, в т.ч. нерациональное питание, избыточная масса тела/ожирение и низкая физическая активность и др.

Здоровое питание способствует не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также снижает риски развития серьезных сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний и значительно повышает качество и продолжительность жизни.

Источник: министерство здравоохранения Тульской области



Последние новости Тульской области по теме:
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

- Дубна
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
13:00 13.10.2018 Наследие
- Арсеньево
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
11:51 13.10.2018 Арсеньевские Вести
- Кимовск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
17:21 12.10.2018 Районные будни
- Узловая
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.
17:15 12.10.2018 Знамя
- Киреевск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.  Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:59 12.10.2018 Газета Маяк
- Заокский
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:56 12.10.2018 Газета Заокский вестник
- Тёплое
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:35 12.10.2018 Наша Жизнь
- Донской
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Донская газета
- Венёв
   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Красное знамя
- Одоев
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:33 12.10.2018 Газета Новая жизнь
- Чернь
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:31 12.10.2018 Газета Заря
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Богородицкие вести
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Богородицк
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:30 12.10.2018 Богородицкие вести
- Ясногорск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Ясногорье
- Щёкино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Щекинский вестник
- Алексин
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:28 12.10.2018 Алексинские Вести
- Куркино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:22 12.10.2018 Газета Вперёд
- Новомосковск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:21 12.10.2018 Новомосковская правда
- Волово
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:19 12.10.2018 Время и Люди
- Белёв
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
11:31 12.10.2018 Белёвская правда
- Арсеньево
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
10:33 12.10.2018 Арсеньевские Вести
- Тула
В рамках Всемирного дня здорового питания  16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где  смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
17:54 11.10.2018 Газета Тула
- Тула
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:12 11.10.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Когда лечат и тело, и душу - Администрация Тёпло-Огарёвского района Когда лечат и тело, и душу Валентина Николаевна Новикова в районной поликлинике частый гость.
14.10.2018
 
Как туляки отметят Всемирный день зрения - Газета Тула В рамках Всемирного дня зрения  15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы   смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.
10.10.2018
12 декабря 627 года состоялась битва при Ниневии - ключевое сражение византийско-персидской войны начала VII века  и последнее сражение римско-персидских войн, которые с перерывами тянулись 400 лет.
12.12.2018
 
Сегодня Алексей Дюмин встретился с активистами-общественниками - Газета Тула В Тульском государственном музее оружия состоялась проектная сессия гражданского актива «Формируем будущее области», на которой губернатор Тульской области Алексей Дюмин встретился с представителями гражданских сообществ.
11.12.2018
 
Перестрелка произошла рядом с рождественской ярмаркой в Страсбурге Фото: REUTERS - Комсомольская Правда Полиция не исключает версию теракта [фото, видео] Юлия ДИВЕЕВА По последним данным, во время стрельбы во французском городе Страсбурге четыре человека погибли, не менее десяти пострадали.
12.12.2018 Комсомольская Правда
Пролетарским районным судом г. Тулы года вынесен обвинительный приговор по уголовному делу по обвинению 29-летнего, неоднократно судимого жителя г. Тулы Николая К. в совершении преступлений, предусмотренных п. «в» ч. 2 ст.
11.12.2018 Белёвская правда
Как сообщила пресс-служба ГУ МЧС России по Тульской области, на автодороге «Щёкино-Ломинцево» произошло серьёзное дорожно-транспортное происшествие (ДТП).
11.12.2018 Газета Щекинский вестник
Городской дом культуры самого маленького города России – Чекалина, готовится к открытию Года театра в Тульской области - МО Суворовский район Городской дом культуры самого маленького города России – Чекалина, готовится к открытию Года театра в Тульской области Городской дом культуры самого маленького города России – Чекалина,
11.12.2018 МО Суворовский район
В субботу, 15 декабря, состоится открытие главной елки Куликова поля! А вместе с праздником на выходных - игры для настоящих богатырей, путешествие в сказку, купеческое чаепитие, тематические экскурсии и мастер-классы.
11.12.2018 Знамя
Международный День танго отмечается 11 декабря. По одним источникам дата праздника приурочена ко дню рождения «Короля танго» - известного аргентинского киноактёра, певца и музыканта Карлоса Гарделя, родившегося в 1890 году.
11.12.2018 Газета Щекинский вестник
Начало боёв - 12 декабря в 15-00 - Знамя 12 декабря в физкультурно-оздоровительном комплексе "Узловая-Арена" начнутся 31-е межрегиональные соревнования по боксу,
11.12.2018 Знамя
Кадири.jpgТ.jpg - ФК Арсенал В заключительном матче 2018 года «Арсенал» сыграл на поле грозненского «Ахмата».
10.12.2018 ФК Арсенал
Лучшие дворовые футбольные команды Центрального федерального округа встретились в Курске, чтобы побороться за победу на межрегиональном этапе турнира «Молодежки ОНФ» «Уличный красава».
11.12.2018 Знамя
Состоялся теннисный турнир «Меткая ракетка» среди воспитанников клубов по месту жительства центра досуга детей и молодежи.
11.12.2018 Знамя
12 декабря 627 года состоялась битва при Ниневии - ключевое сражение византийско-персидской войны начала VII века  и последнее сражение римско-персидских войн, которые с перерывами тянулись 400 лет.
12.12.2018 ИА Новомосковск Сегодня
Метеопредупреждение - МЧС По данным Тульского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с 18 часов 11 декабря, с сохранением 12 декабря в отдельных районах Тульской области ожидается туман (видимость 200-500м), слабый гололед,
11.12.2018 МЧС
С 1 января 2019 года Россия перейдет на новую систему обращения с твердыми коммунальными отходами (ТКО).
11.12.2018 Донская газета
Она мечтала, что когда вырастет, обязательно станет учителем. Войдёт в большой уютный класс и скажет с улыбкой: «Здравствуйте, я ваш учитель!».
11.12.2018 Газета Новая жизнь
В Тульском музее оружия прошла проектная сессия гражданского актива "Формируем будущее области" с участием губернатора Тульской области Алексея Дюмина и представителей гражданского актива региона.
11.12.2018 Тульские Известия
Почти 90% взрослых жителей Тульского региона зарегистрировано в ЕСИА - Красное знамя    В Единой системе идентификации и аутентификации (ЕСИА), которой в ноябре исполнилось 7 лет, зарегистрировано больше половины населения России – почти 84 миллиона человек, из которых свыше 750 тыс.
11.12.2018 Красное знамя
Полиция не исключает версию теракта [фото, видео] Юлия ДИВЕЕВА По последним данным, во время стрельбы во французском городе Страсбурге четыре человека погибли, не менее десяти пострадали.
12.12.2018 Комсомольская Правда
В связи с проведением ремонтных работ на сетях водоснабжения Любовского водозабора 12 декабря с 10.00 до 13.00 планируется отключение подачи воды в разводящие сети улиц Фрунзе, Чапаева,
11.12.2018 Знамя